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コラーゲンは必須

薬を飲む

美肌は女性の永遠のあこがれ。
しわ・しみ・たるみのないお肌を手に入れたいのは女性の永遠のテーマですね。
でも紫外線をあびたり誰にも避けられない老化が、お肌を生成するコラーゲンを減少させます。
コラーゲンはお肌を生成している分子と分子をつないでいるもの。
それが減少すると、つなぎが弱くなりデコボコたるみやしわにつながっていきます。
そこで美容サプリやコラーゲンを補給してあげれば、単純にコラーゲンが増えると言いたいのですが,ここでちょっと考えましょう。
コラーゲンは経口摂取すると,分解酵素によりアミノ酸にとして吸収されるのです。
そのものとして吸収されてくれれば、それが増えてどんどん美容効果が出てくるのですが、そううまくはいきませんね。
ならばサプリは摂っても全く効果がないのでしょうか。
いえいえ、コラーゲンサプリを経口摂取した翌朝、なんだか”お肌がぷりぷりしている””乾燥してない美肌効果”を実感できた方も多いですね。
それはアミノ酸として吸収されたコラーゲンが血液に乗り,、皮膚を中心として、骨、内臓など身体全体に行きわたり活性化した結果なのです。
肌のコラーゲン再合成という美容効果が表れたのですね。
新しいコラーゲンを作成することが、美肌作りには欠かせません。
コラーゲンを経口で直接補給できなくとも,それに役立つサプリがあるのです。
まず,いち早く吸収されるよう、低分子化されたペプチドを獲ること。
美肌生成にダイレクトに効いてくれます。
次に、ビタミンCと共に摂取すると効果が大であることが証明されています。
美肌作りには栄養のバランスが大切ですから。
コラーゲンは,、美肌だけでなく骨にも直接影響し関節がスムーズに動くように働きかけます。
若々しい身体づくりにも必須アイテムと言えるでしょう。

ただし、たった1日で絶大な効果を期待してはいけません。
常日頃から新しいコラーゲンを生成できる環境に、肌を置いてあげなければなりません。
栄養バランスをこころがけ、サプリで補給しながら若々しい肌を手に入れていきましょう。

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